Liberez-vous de votre addiction – une methode simple pour duper votre cerveau et ne plus etre depend

Par OLICARD FABIEN

Edité chez FIRST

Publié le : 15/01/2026

ISBN : (non renseigné)

Support : Broché

Poids : 1.33 kg

Dimension (HxPxL) : 15 cm x 113 cm x 172 cm

9,95 

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Ne devenez pas abstinent, devenez libre !

Après vingt-six ans d'une grande dépendance à la nicotine,

Fabien Olicard a compris qu'il devait apprendre à déjouer

les pièges de son cerveau, et qu'un arrêt n'est pas qu'une

question de volonté. Plutôt que de lutter, il a choisi d'utiliser

ses mécanismes naturels pour s'en libérer : sans souffrance,

sans culpabilité, sans combat intérieur perpétuel.

Dans ce livre accessible à tous, il partage avec vous son expérience,

des outils simples et sa méthode testée et approuvée

pour vous libérer de votre addiction. Fumer, vapoter, scroller,

grignoter... quelle que soit votre dépendance, ne vous

battez plus contre vous-même et devenez non addict.