Ce petit livre propose d'entrer, ici et maintenant, dans
quelques-unes des plus belles méditations bouddhistes. Afin
de se rencontrer, trouver sa liberté et "découvrir comment
notre propre esprit colore le monde". Au cours de cette
promenade tant poétique que spirituelle, les lecteurs seront
invités à retrouver la magie de l'instant présent, à se souvenir
comment écouter, juste écouter, à cheminer sur la voie du
milieu et à ouvrir leur coeur.